キレイな女の教科書~BiBible~
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【疲労回復】おすすめ温熱治療器 〜体に当てて筋肉の疲労をとる〜

2019年4月9日 hariri
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「筋肉の疲れ」「体のコリ」「筋肉痛」など、体調を整えてくれる温熱治療器。お仕事や家事などが忙しく、治療院に通う時間が取れない方も多いと思いま …
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【肩こり解消】おすすめ磁気ネックレス10選~着けるだけで疲労改善~

2019年4月8日 hariri
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「肩のコリ」「首のコリ」に効果があると言われている磁気ネックレス。スポーツ選手から一般の方まで幅広く使用されている人気の商品です。磁気ネック …
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【筋疲労回復】おすすめスポーツネックレス15選~着けてパフォーマンス向上~

2019年4月8日 hariri
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体の疲労を回復させ、運動時のパフォーマンス向上が期待されている「スポーツネックレス」。現在、スポーツネックレスは、スポーツ選手から一般の運動 …
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【小顔効果】かっさプレートおすすめ10選!~肌に滑らすだけ~

2019年4月8日 hariri
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「小顔効果」「体のむくみ改善」「体のコリ解消」が期待されているかっさプレート。 かっさプレートは肌に滑らすようにマッサージをするだけで、上 …
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【体質改善】オススメのお灸15選~6分のせて血行促進~

2019年4月8日 hariri
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「肩コリ」「腰痛」「冷え性」などの症状に改善があると期待されているお灸。お灸は、火を使わずに手軽に使用できるものや匂いつきの商品など多くの種 …
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【小顔】おすすめ小顔ローラー10選~転がして顔スッキリ~

2019年4月8日 hariri
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「顔のたるみ改善」「理想のフェイスライン」に近づけると期待されているアイテムが「小顔ローラー」。コロコロと転がすだけで顔のマッサージができる …
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【パフォーマンス向上】おすすめゲルマニウムネックレス10選~着用して疲労回復~

2019年4月8日 hariri
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体の疲労、肩コリなどの体調不良に効果が期待されている「ゲルマニウムネックレス」。販売されている商品は、シリコン、ナイロン、ステンレス製など様 …
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【呼吸エクササイズ】おすすめのロングピロピロ3選~吹くだけで引き締め~

2019年4月8日 hariri
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腹式呼吸でダイエット!ロングピロピロを特集!私達が生きていく上で欠かせない運動の1つとして「呼吸」があります。「脳」と「体」に酸素を供給する …
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【体力回復】おすすめチタンネックレス~着用するだけで血行促進~

2019年4月8日 hariri
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体調の良し悪しが結果に繋がるスポーツ選手。体の不調を和らげたいと思っている一般の方。部活をやっている子供。幅広い年代層に利用されているチタン …
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【体のコリ解消】おすすめマッサージクッション10選〜押して身を任せるだけ〜

2019年4月8日 hariri
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リード文 マッサージクッションの選び方 クッションの大きさで選ぶ もみ玉と体の相性で選ぶ 部屋の雰囲気に合うデザインを選ぶ 機能性 …
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参考文献
美容鍼に関する基礎知識
鍼灸ネット
公益社団法人日本鍼灸師会
公益社団法人全日本鍼灸学会
公益社団法人全日本鍼灸マッサージ師会
鍼灸文献データベース:JACLiD
論文サイトJ-STAGE
全日本鍼灸学会における美容鍼灸の研究文献
医学文献検索サイト-メディカルオンライン- Picky's
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