「小顔効果」「体のむくみ改善」「体のコリ解消」が期待されているかっさプレート。
かっさプレートは肌に滑らすようにマッサージをするだけで、上記の悩みを改善する効果が期待されており、多くの女性に使用されているマッサージ器具です。近年、かっさプレートは各社からさまざまな種類の商品が販売されています。かっさプレートを試してみたいと思っている方の中には、商品の選び方に困っている方もいると思います。
今回は、かっさプレートの選び方について特集しました。記事を読むことで、あなたの目的に合ったかっさプレートがきっと見つかるはず。記事の最後にはかっさプレートの使用方法、注意点についてもご紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください。
かっさプレートの効果
かっさプレートは、肌の上を滑らすようにマッサージをすることで、使用した部位の血液やリンパの流れを促進できます。その結果、疲労やむくみの原因となる老廃物を流してくれるのです。
顔に使用することで、顔のたるみ、むくみ、ほうれい線に効果があると言われています。肩コリが気になる方は首や肩周りに使用するのが効果的。お腹や脚に使うと痩身やデトックス、むくみ解消も期待できます。
かっさプレートの選び方
1.プレートの形状で選ぶ
はじめての方でも使いやすい「羽型」
羽型は全身の部位に使うことができる万能タイプです。羽型の細い部分はツボを押すことができ、大きなカーブ部分では体の広い面積に使用することができます。また、ギザギザ部分は頭部に使用することもできます。
頭皮をケアするなら「くし型」
くし型は他のかっさプレートと比べ、固くなった頭皮を集中的に刺激することができます。また、くし部分の反対側、横の面では体や顔などに使用することが可能です。
顔を中心に使用するなら「まゆ型」
まゆ型のカーブの大きい部分は、額や頬に使用する時に最適。細い部分は目頭などの細かい部位、ツボの刺激に向いています。
体の広い面に使用するなら「長方形型」
長方形型は、お腹や背中など体の広い面のマッサージに向いています。短い波形の部分は顔にも使えるので便利です。
ツボを押すのに最適な「棒型」
棒型は足の裏、足首周りのマッサージ、ツボ押しに最適です。マッサージをする際、力を一点に集中させることができます。
2.素材の特徴で選ぶ
肌触りがいい「天然石」
天然石は肌触りが良く、ひんやりした感触が特徴です。肌の心地いい感触を楽しみたい方は、天然石がおすすめです。他の素材と比べて割れやすいので、落とさないよう扱いに気をつけましょう。
温もりのある使用感の「牛角」
牛角は、温もりがあり、柔らかい感触が特徴です。肌が敏感な方は牛角素材をおすすめします。湿気、高い環境下に弱い素材なので、保管する場所に気をつけましょう。
水場での使用に最適な「ステンレス」
ステンレスは、湿気や熱、水に強く、錆びにくい特徴を持っています。かっさプレートを入浴中に使用したい、手入れを簡単に行いたい方におすすめです。
費用を抑えたい方は「プラスチック」
かっさプレートの中で気軽に購入できるのがプラスチックタイプ。価格が安く、100均などで販売されており、手に入りやすい商品です。「ちょっと使ってみたい」という方におすすめです。
3.使い心地がいいものを選ぶ
日常的にマッサージするものなので、使用時の肌への感触、握りやすさなどは大事なポイント。かっさプレートを持った感覚や使い心地がいいものを選びましょう。
おすすめのかっさプレート10選
かっさプレートの使い方
かっさプレートの使用方法に関する参考動画をご紹介します。動画を参考に、かっさプレートの流し方を確認してみましょう。
かっさプレートの洗い方
かっさプレートの手入れは簡単です。マッサージをする際にクリームやオイルを使用するので、使用後はきれいに水で洗い流し、タオルでしっかり拭き取りましょう。使用後の手入れをすることで汚れを残さず、次回も清潔に使用することができます。
かっさプレートを使用する際の注意点
1.肌が傷つかないようにクリーム、オイルを使う
かっさプレートを使用する前は、クリームやオイルを肌に塗るようにしましょう。クリームやオイルを使用せずに行うと、摩擦で肌を傷つけてしまう可能性があります。
2.力加減に気をつける
かっさプレートを使用する時、力を入れすぎてしまうと肌を傷つけたり、筋肉を痛めてしまうことがあります。力の入れ加減は「痛気持ちいい」と思う程度に行いましょう。
かっさプレートの使用を控えた方がよい方
妊娠中の方、皮膚や心臓、糖尿病などの疾患をお持ちの方は、かっさプレートの使用を控えてください。小さいお子様や年配者の方が使用される場合は、弱い力でマッサージすることをおすすめします。その他の持病や怪我などがある方は、専門医やセラピストに事前に相談しましょう。
